Fitness & musculation

ESPACE COURS COLLECTIFS

Nos COACHS sont à votre service

Cours collectifs

Nos coachs vous proposent des cours collectifs de grande qualité. Enthousiasme, sourire,  bons conseils et interaction entre groupes motivés ! Bienvenue aux femmes et aux hommes, pour des cours plein d’énergie et de bienveillance. Ça fait du bien de bouger afin d’éliminer le stress, les soucis ! Faire du sport, permet de voir les choses du quotidien, avec un œil positif. Et oui… Être en bonne santé, c’est tellement primordial, et cela passe par le sport !

Notre planning

Découvrez le planning de nos cours collectifs. Alex, Sacha, Aurélie et Fred vous attendent !

Nos COACHS

Alex, Sacha, Aurélie et Fred vous attendent ! Quels que soient votre âge et vos objectifs, ils sont dédiés à votre sport de prédilection. Demandez-nous conseil, nous vous accueillons et vous orientons.

ALEX

HIIT (Lundi/Vendredi)

Circuit Training / HIIT (Jeudi matin/Samedi)

Circuit Training (Mardi midi/Jeudi midi/Jeudi soir)

Calories Killer (Lundi)

Step Cardio (Jeudi)

FRED

Circuit Training (Mardi)

Taebox (Jeudi)

Calories Killer (Mardi)

Combo Dance (Mardi)

Step Cardio (Mardi)

SACHA

F.A.C (Lundi)

Pump (Mercredi/Vendredi)

HIIT (Mercredi)

Jumping (Lundi)

AURéLIE

Biking (Lundi midi et soir)

F.A.C (Mardi)

Jumping (Mardi)

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57200 Sarreguemines

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