Fitness & musculation

ESPACE COURS COLLECTIFS

Nos COACHS sont à votre service

Cours collectifs

Nos coachs vous proposent des cours collectifs de grande qualité. Enthousiasme, sourire,  bons conseils et interaction entre groupes motivés ! Bienvenue aux femmes et aux hommes, pour des cours plein d’énergie et de bienveillance. Ça fait du bien de bouger afin d’éliminer le stress, les soucis ! Faire du sport, permet de voir les choses du quotidien, avec un œil positif. Et oui… Être en bonne santé, c’est tellement primordial, et cela passe par le sport !

Notre planning

Découvrez le planning de nos cours collectifs. Alex, Sacha, Fred et Daisy vous attendent !

Nos COACHS

Nos coachs Alex, Sacha, Fred, Daisy et Sandrine à l’accueil vous attendent… Quels que soient votre âge et vos objectifs, ils sont dédiés à votre sport de prédilection. Demandez-nous conseil, nous vous accueillons et vous orientons.

ALEX

Circuit training (Lundi soir, Mardi midi, Jeudi midi, Jeudi soir)
Circuit training / HIIT / Abdos (Jeudi matin)

FRED

Calories killer (Mardi matin)
Circuit training (Mardi soir)
Combo dance (Mardi soir)
Step (Mardi soir)

SACHA

F.A.C (Lundi matin, Mercredi soir)
Circuit training (Mercredi soir)
Circuit training / HIIT / Abdos (Vendredi soir)

Daisy

Calories killer / Abdos (Lundi soir)
Strong by Zumba / Abdos (Jeudi soir)

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34 Rue Poincaré
57200 Sarreguemines

Téléphone

03 87 02 86 94